Post By：2025/6/11 9:46:57
長期失眠可能會(huì)增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。具體來說，長期失眠會(huì)導(dǎo)致機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，使交感神經(jīng)興奮性增高，進(jìn)而刺激腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)的分泌，使血壓上升，心臟負(fù)擔(dān)加重，從而增加冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)[url=http://xl.39.net/a/230822/c6cal5z.html]1[/url]。此外，睡眠不足還可能導(dǎo)致炎癥因子增多、血糖水平波動(dòng)等，這些都與冠心病的發(fā)生有關(guān)。因此，對(duì)于存在長期失眠的人群，建議關(guān)注心血管健康，定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的問題。
以下是關(guān)于長期失眠與冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加的相關(guān)信息：
風(fēng)險(xiǎn)增加比例
1.心腦血管病整體風(fēng)險(xiǎn)增加9%-13%
2.心臟病患病風(fēng)險(xiǎn)增加141%
3.心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加45%
需要注意的是，這些數(shù)據(jù)來自不同的研究，具體的增加比例可能會(huì)有所差異。而且，并不是所有長期失眠的人都會(huì)發(fā)展成冠心病。其他因素，如遺傳、生活方式等，也會(huì)影響一個(gè)人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
青島市即墨區(qū)藍(lán)村衛(wèi)生院
劉文杰
